延年益壽十則一句箴言: 天下沒有偷懶可得的健康。 二句話 : 對於以往不愉快的事及逆境,不發牢騷,不念舊惡。 對於未來的日子沒有奢望,但求平安幸福。 三養: 保養,  營養,  修養。 四忘:  忘記年售屋網齡,  忘記錢財,  忘記子孫,  忘記煩惱。 五福: 有健康身體謂之福, 有興趣讀書謂之福, 有知己好友謂之福, 有人惦念你謂之福, 做自己喜歡做的事謂之福。 六喜: 一喜退而不休, 二賣房子喜兒女獨立, 三喜無欲則剛, 四喜問心無愧, 五喜好友甚多, 六喜心情不老。 七樂: 知足常樂, 閒中作樂, 自得其樂, 及時行樂, 助人為樂, 行善是樂, 平安最樂。 八點: 嘴巴甜一點, 腦筋新成屋活一點, 脾氣小一點, 度量大一點, 心放寬一點, 做事多一點, 說話輕一點, 微笑多一點。 九常: 齒常叩, 津常咽, 鼻常揉, 眼常動, 面常搓, 足常磨, 腹常旋, 肢常伸, 肛常提。 健康十則: 少肉多菜, 少鹽多醋, 少糖多果, 少食多嚼房屋買賣, 少衣多浴, 少言多做, 少欲多施, 少憂多眠, 少車多行, 少氣多笑。 以上十則若能履行,必定能延年益壽…祝福大家!


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