打水仗天氣很好~一起來打水仗吧阿公給兄妹倆各買了一支糖果水槍辦公室出租只是兄妹倆並不愛糖果只想要[水槍]因為在大馬路旁所以就幫她們租房子用個桌子當分界線不然車來車往的實在很危險小兄妹正位了可以玩節能燈具水槍而感到[興奮]喔笑的多麼開心兄妹倆不懷好意的嘴臉[你敢射我澎湖民宿~我就扁你喔]如果把拔拔ㄉT2相機弄濕你就該倒大楣囉米米臉上的[房屋買賣黑青]還是可以見到現在的[黑青]是呈現閃電的形狀喔發射~外婆也永慶房屋抱小堂弟來湊熱鬧嬤孫3加1人笑的多開心哥哥問米米[好玩嗎]米米支票借款在想啥呢喔原來是[沒水囉]補充水後又可以向大馬路發射囉等天氣酒店兼職更炎熱時就可以把充氣小泳池拿出來泡水囉上次玩一次就不小心感房屋買賣冒了~"~現在要等很熱才可以再拿出來玩弟弟快點長大喔~這樣就可房屋貸款以跟我們一起玩囉
- Oct 29 Mon 2012 05:05
打水仗
- Sep 13 Thu 2012 16:31
簡訊文學組首獎作品
- Sep 13 Thu 2012 08:05
冬~雪季風光
冬~雪季風光(照片摘自網路)Mt. Buller是澳洲最受歡迎的滑雪度假村之一西裝。Mt. Buller約263 公頃大的滑雪場地，包含了平坦的地形，微斜的小山面膜坡，當然還有陡峭的險坡。是適合各種程度滑雪者的滑雪度假村。當然啦租屋，像LEO我這種運動神經不發達，一來嫌學滑雪學費太貴，二來更怕不小心個人信貸摔斷腿，但是又想玩雪的人，Mt. Buller滑雪度假村是很好的選擇。Mt. 負債整合Buller滑雪度假村範圍大，有很多地方可以堆雪人，打雪仗或是滑西裝toboggan (平底雪撬) 這種有享受到滑雪的感覺，但是卻非常~非常~安全室內裝潢的滑雪設備。每年6月底~9月初是最適合玩雪的時候，如果你剛好這段時間土地買賣來Melbourne旅遊，Mt. Buller距Melbourne約3小時的車程，喜歡玩雪的話永慶房屋，記得安排一天參加當地的旅行團體驗雪季風光的感受吧。這就是ARMANItoboggan啦!很安全吧。
- Sep 12 Wed 2012 23:37
宜蘭傳統藝術中心
宜蘭傳統藝術中心這是100年12月10日去有看到這些古物展覽~12月19日去有的館是暫時休館有的已撤掉了~帶著姊姊~姊夫~姪女~姪女婿~連我五個人不過她們可沒眼福連展100年留聲機館也休息呢~午餐在二樓的國宴餐廳用餐~因一直下雨我用我的星巴克點數換咖啡給他們喝~到五點又去礁溪車站前面泡溫泉只有泡腳而澎湖民宿已不過感覺很好因有下雨就把它當作在日本泡溫泉下雪的感覺那樣的享受~ 早期有這種郵筒嗎 ~假日去有戲曲表演~星期一去就沒有表演了~這支提琴是店家的展示品要獻給知音看的喔留聲機收藏家林本博校長百年音響懷舊聆賞展覽 居酒屋 懷舊音響 音響懷舊 懷舊音響 懷舊音響 票貼這館星期一也休息~但我也不知道是否撤掉 這館是展蔣公年代用的產品 便當盒和蒸籠 臉盆架 收拖車 結婚西裝 黨徽 表演戲曲的表演著 廟的側門 穿戲服的表演著 支票貼現 第一次看到的標語這個火鍋爐小時候的我有用過我家的火鍋爐煙囪比較長喔 特殊的爐灶 這個爐灶也不一樣這種炒菜鍋~以前我也用過~這種是炒菜~大的是煮給豬吃的年節的時候也煮年高和591煮粽子 有兩種沒看過呢 敬愛的國旗 這是蔣公簡落的辦公室 不小心我也在鏡頭裡面 訂做禮服 梅花圖騰鐵箱~現在是梅花季節了 蔣公時代的電視機 簡單的辦公桌 蔣公的毛筆字 土地買賣 提琴是在這家照的~~~留生機是在左邊咖啡色的房子展示 這裡是各人票入口就 是服務台~往前走是團體票入口 往前走是圖書館這裡是個人票入口 個人票入口處往前走有餐廳和星巴克 房地產 這裡是餐廳得中庭 這裡是團體票入口往前走是星巴克~右邊是餐廳 這裡是個人入口處 個人入口處進來的中庭12月19日的雨比12月10日的雨還大~打掃的美女說已連續下六長灘島天了
- Sep 12 Wed 2012 13:47
對於傷害國家主權與形象的將領 民進黨團將修法砍其退休俸
對於傷害國家主權與形象的將領 民進黨團將修法砍其退休俸夏瀛洲籲國共統一 民進黨團：修法砍退休俸｛2012年2月10日 下午2:00 NewTalk 新頭殼 林朝億融資/台北報導｝摘要：前國防大學校長、退役空軍上將夏瀛洲8日在中國西安表示，「國軍共軍雖然理念不同，但是為了中華民族的統一，目標是完全一致的」。商務中心1. 民進黨立院黨團書記長陳亭妃今（10）日表示，退役上將夏瀛洲領台灣終身俸，卻說出傷害台灣的話，民進黨將提案，「言行傷害國家主權、形象者，喪失澎湖民宿領受退休俸或贍養金。」陳亭妃表示，夏瀛洲一再說出傷害國家的話，既然心向中國，建議夏瀛洲乾脆歸屬中國，放棄台灣的終身俸，不要一邊領終身俸，一邊面膜又傷害台灣。陳亭妃說，民進黨團將提案修法，在「陸海空軍軍官士官服役條例」第34條，增列「言行傷害國家主權、形象者」，喪失領受退休俸或贍養金。5912. 相對於民進黨的強烈批評，國民黨政策會執行長林鴻池則表示，夏瀛洲的發言確實不宜。但他強調，許多退休將領都嚴守分際，沒有踰矩言行，夏瀛洲的發住商房屋言是個人行為，國防部和退輔會應與退休將領保持聯繫，多溝通、多關心，避免再度發生傷害個人、國軍和政府形象的行為。3. 親民黨立法院黨團總召李桐豪濾桶則表示，退役將領不適合針對政治與兩岸問題公開發言，也無法代表政府政策。他呼籲民眾平常心看待這些言論，不需過度解讀，國防部與退輔會則應對現役、結婚西裝退役、備役的士官兵有正確的軍事教育。4. 台聯盟立法院黨團總召許忠信說，夏瀛洲的發言有利其在中國結交朋友，也是馬政府層峰想聽、想講而不敢講的話烤肉。這是國軍對於台灣認同喪失的問題，軍隊教育應朝向國家化，並且與台灣本土結合。http://tw.news.yahoo.com/夏瀛洲籲國共統-民進黨團-修法砍退休俸買屋網-060017223.html
- Sep 12 Wed 2012 05:17
兩個砍柴人
兩個砍柴人 你的功夫真的夠了嗎? 越懂得自我充實的人，得到的收穫也越多!! 有一個年輕的柴夫到山上砍柴，不久另一位老柴夫也來了。到了傍晚年輕的柴夫發現，老永慶房屋柴夫雖然比他晚來，砍的柴卻比他多，於是他暗暗下了決定，隔天要更早到山上去砍柴。 第二天年輕柴夫很早就到林子裡，他心想：『這次我砍的柴會一定比較多』。沒想房地產到當他挑著木頭回到柴房時一看，老柴夫所砍下的柴還是比他的多。 第三天年輕柴夫決定，他不但要比老柴夫早到、還要比他晚下山，他心想這次自己所砍的柴肯定比較多找房子。沒想到這一天老柴夫砍下的木頭還是比他多，第四天、第五天也是一樣。 到了第六天，滿腹疑問的年輕柴夫終於忍不住了，他問老柴夫：『我比你早到、比你晚下山、比花蓮民宿你年輕有力氣，為什麼我砍的木頭還是比你少？』 『年輕人啊！』，老柴夫拍拍他的肩膀說：『我每天下山回到家後，第一件事就是磨斧頭，可是你下班回到家後，房屋買賣卻因為太累就只顧著休息，斧頭都被你砍鈍了，所以雖然我比你老、比你晚到、比你早下班，但是我的斧頭卻比你銳利，我只要砍五刀樹就倒了，你卻要砍十幾刀樹才會倒』，室內裝潢年輕人終於恍然大悟。 在經營組織的時候，我經常會鼓勵業務同仁們多多去聽演講、上課，但就是有些同仁會說：『我光跑業務就來不及了，哪有時間去上課？』，租辦公室此時我就會用"兩個砍柴人"的故事來做比喻，告訴大家：『如果一直在砍樹，卻忘了把斧頭磨利，總有一天會感到事倍功半』。 人在努力的過程中，也不能忘記成長，帛琉所以要一邊做事、一邊充實自己。 過去的時代或許只要努力砍柴就能生存，但在變化迅速的現代，光砍柴是不夠的，而是要邊砍、邊磨斧頭，不斷地充實自己，終裝潢生學習讓自己不會被市場淘汰。...... .....
- Sep 11 Tue 2012 20:08
超載
- Sep 11 Tue 2012 11:39
過彎車速過快慘劇
過彎車速過快慘劇過彎車速過快慘劇 1st更新2009/0325圖1.公路車有時手邊按不到煞車討論:又見公路車疑車速過快墜谷,記得上次是自行車比賽,教練級選手下坡過彎摔下溪谷.這次是休閒活動下坡過彎摔下溪谷.難怪電動自行車要限速25KM.只是單車下坡如何限速?速克達型機車碼表100KM/H,改裝為可飆120KM/H以上,比許多高速公路汽車快粉多,有誰管?這種速度過彎,開汽車都會出人命.其實這些單車下坡過彎摔下溪谷問題除了公路車胎窄不穩,手把/煞車抓不穩,卡踏鞋不易脫離等小問題外,最大問題是輕鬆抓公路車的車把時,煞車借錢把可能不在手邊!一般公路車煞車把可能在下豎把前,但是下直把(最高速位置),橫把或是上牛角位置前都無煞車把,來不及換手勢煞車![這是高級單車製造商必須嚴正面對之問題.][車商未解決此問題前,山路過彎只有手隨時握煞車,多吃蔬果豆增強耐久力] 其次是速度過高煞不住,好的單車雙碟煞+ABS防鎖死點煞應該可降低此一機率![高級公路車必須雙碟煞+ABS.]最後是過彎身體反應!連汽車都怕冰面/油路打滑,機車更危機,單車中之公路車最危險!所以如果沒有以登山車之寬胎協助抓地,只有以腳,手止滑+全身翻滾消除應力.[耐磨又有磨擦力烤肉食材之護腳+護手+護膝+護肘+護頭+正確防護姿勢]偏偏一般人愛騎公路車是貪圖省力快速舒適,卻無足夠之身手反應來應對突發狀況,只有在出事後怪路線不安全或是腳踏作怪等沒道理之理由!若是不注意路況,連時速40公里以下之跑步都會撞死人.單車時速60公里衝下坡危險!一般機車時速120公里衝下坡更危險!其實連汽車時速20公里山路打滑都很危險!除了靠臨場反應外,只能靠剎車掌握自身能操控反應之安全速度.辛聞齋藥:*為何墜谷？維士比小開 下坡車速快 2009.0322 udn 維士比小開前天在北縣騎自行車墜谷身亡，功學社董事長昨親赴現保濕面膜場實際騎車測試，極可能車速過快無法安全過彎所致。現場過彎測試時速40公里以下能在不煞車情況下順利過彎；進口公路車可能車速過快衝到對向車道，並翻過水泥護欄摔下山谷。該路段在抵達意外現場前八百公尺連續下坡，最後一百公尺直線下坡，最後才是意外現場90度右彎。車上碼表顯示當天最高速58.5公里，可能是事發當時速度。他可能閃神忘了減速，過彎時才發現速度過快煞車不及，釀成不幸。這起意外是否與卡踏鞋有關？卡踏鞋可以即時穿脫，應非出事主因，用一般傳統踏板高速撞上護欄仍會使人車一同翻落山谷。為避免住商房屋意外發生，建議山路過彎需減速，也提醒車友騎乘自行車要戴上專用手套，以免手掌汗濕抓不住握把或煞車，長途騎車也最好裝上車用碼表，可確實掌控行車速度，一旦下坡速度過快可即時減速，減少意外發生。*我見我思－單車悲劇2009-0322 chinatimes 淡水騎單車回家，開電視就看到維士比小開在石碇摔車身亡的新聞。心頭一震，感觸良多。 單車熱後，下坡摔車身亡新聞不斷出現；但不怕死的車隊照樣競速，無知車友依舊以50公里高速下坡過彎享受快感，不覺自殺行為。自行車重心高，輪胎窄，平衡不易煞停難，是很危險交通工酒店經紀具。單車要踩30公里時速不易，持續高速騎乘更難，還算安全。 但變速器發明，讓踩踏更有效率，也讓人可騎單車跑更快，問題就大了；下坡單車速度與汽、機車無異，可是它的先天條件本不適合高速騎乘。過彎時如減速不及，重心不穩而打滑，不是翻落山崖，就是衝向對向車道，必然非死即傷。 單車越輕輪胎越窄、胎面越平滑；以競速為目的的單車，與安全背道而馳。以休閒為目的一般車友不需追逐這種貴輕競速車。遺憾的是，這偏偏是目前台灣單車市場的主流。 本來車隊應是互相照應，同好共賞自然美景，共享騎車的悠閒；不少整合負債車隊卻像鬥雞場所，一上路爭先恐後猛踩狂奔，橫衝直撞。 車廠也樂得煽動車隊車友間鬥性，舉辦各種高難度比賽，讓數千車友在山路間競速奔馳。比輕比快軍備競賽，單車商也大發利市。這年來因下坡過彎失控摔死的車友，多得令人一跨上單車就忐忑不安。 單車適合「慢活」，一快就死。單車的安全問題，其實不在城市騎乘載人，或超速15公里，而是山路下坡時速50公里。 希望這次維士比小開不幸摔車身亡，能讓車廠、車隊與車友重新思考騎單車的目的，回到休閒原旨；警惕到山路競速，下坡過彎的危險，有所節制。否則，單車熱有巢氏房屋搞到車友歡欣，家人擔心，恐怕也熱不了太久。*維士比小開陳昱廷翻車亡！卡踏鞋緊連單車易成死亡鎖鏈2009/0321 etnews三洋維士比29歲少東20日晚間和友人到台北縣石碇鄉山區騎單車，疑似下坡車速快煞車不及，連人帶車摔落30公尺山谷送醫不治。車禍現場台北縣106縣道57.3公里處路旁，留下長長的煞車痕和撞擊後的擦痕，警方調查:當時陳昱廷疑似在下坡轉彎處煞車不及，先撞上對向的護欄，由於陳昱廷使用卡踏鞋，與卡式踏板相連，發生撞擊時抽身不及，連人帶車一同跌落30公尺深的坡坎。 *飆機車連環撞 飛25米僅骨折代償2009-0212 udn 32歲婦人前晚騎機車載12歲女兒行經基隆六堵高架橋時，疑因高速失控，先撞到護欄下方15公分高護坎，再連人帶車越過60公分高護欄，如電影特技般飛落25公尺遠、12公尺深橋下草叢軟泥中；機車摔得粉碎，母女雙腿骨折，但幸運保住性命。從舊台五線經六堵高架橋準備左轉到新台五線往汐止方向行駛，左轉失控撞上護坎再飛越護欄，人車以拋物線掉落橋下。當時騎機車在她們後方廿多公尺遠先生:因道路相當筆直，他騎速度80公里，但婦女騎速度比他還快，可能時速一百公里。交通隊;同一地點三年多前也曾發生類似酒肉朋友意外，一名機車騎士因車速過快落橋摔死。楊姓婦人騎的機車越過護欄摔落橋下，機車摔到扭曲變形。*女學生自行車比賽喪命 親友追思2007/12/22 這月初一名就讀高師大體育研究所女學生，在六龜參加自行車比賽，不幸墜谷身亡，她熱愛運動，不僅是自行車高手，也是高師大體育研究所的準碩士。擔任自行車教練的她，跟同事和學生之間的感情一向很要好。這月1號，像以往一樣參加自行車比賽，沒想到經驗豐富的她竟然在六龜寶來的一個轉彎處掉落15公尺深山谷，從此離開人世。疑似路況不熟，就在下坡轉彎處擦撞到護欄，人就摔關鍵字排名落荖濃溪谷下。
- Sep 11 Tue 2012 03:01
藏在【基金公開說明書】中的投資密碼
藏在【基金公開說明書】中的投資密碼藏在【基金公開說明書】中的投資密碼 在投資基金前要做的功課，詳讀基金公開說明書為首要先修課。不用耽心時間不夠用，幫您重點摘錄基金資料及重要資訊，僅需花少整合負債少時間，就可以快速了解基金投資策略及特色，充分掌握基金投資之風險，投資上路前繫好安全帶就多一分保障。揭開藏在基金公開說明書中的投資密碼投資基金是門學問，在基金投資時，許多基金公司總是提票貼供厚厚一大本基金公開說明書，讓人看得霧煞煞，不知如何翻起。然而公開說明書中所記載的投資地區、標的、風險性，甚至申購、轉換或贖回時的各項規定，都是攸關投資人權益的事項，若能更清楚各項資訊房屋二胎，才能讓投資保障多更多。有鑑於此建議於申購交易前提供【簡式基金公開說明書】下載服務，摘錄公開說明書中重要訊息，讓投資人藉此洞悉基金，揭開藏在基金公開說明書中的投資密碼。 投資密碼一：基金借款投資的標的和地區有哪些？介紹基金投資方針、範圍、策略及特色。讓投資人清楚知道基金投資產業前景、國家區域分配狀況、淨資產限制、投資策略的操作等。 投資密碼二：投資風險預告揭露基金所投資區當鋪域、標的及操作策略等可能產生的風險。 投資密碼三：基金屬性分析基金依風險屬性高低分為：積極型、穩健型、保守型，各基金的簡式公開說明書中亦載明了各基金的屬性種類，讓投資人清楚知道各種基金景觀設計的屬性。 投資密碼四：基金的申購∕買回應負擔費用有哪些？基金交易時，應支付的費用除了申購時的手續費外，還包含了經理費、保管費、買回費用…等林林種種，費用的計算方式、費率的多寡，甚至收取票貼方式，都可能影響投資的結果。以最常執行的申購及買回動作來看，許多短線的投資客常將基金視為股票，短期間買進賣出，殊不知基金為防止投資客抄作，多設有短線交易條款，短線進出不僅要負擔申購手續保濕面膜費，甚至需支付短線交易費用。 在此，我們也要提供您一個小撇步！若無緊急需求，不應讓資金處於閒置狀況，您不妨利用基金公司所提供的轉申購功能，進行資產配置，或利用保守型基金或類貨幣型基金做為找房子資金調度或停泊的地方，還可享有低於一般申購交易的手續費（查詢優惠費率）。
- Sep 10 Mon 2012 17:39
最懶最有效的快速減肥法
最懶最有效的快速減肥法 大清早：喝杯暖水清腸胃一早起床，在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水，有助推動腸臟蠕動，令你產生便意，幫大腸來一次大掃除，肚腩當然不再驕傲。 這招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指數極高！午飯時段：餐前飲水減食 量嘗試每餐前盡量飲一杯清水，一來可以填飽咕嚕咕嚕響的五臟廟，降低飲食分量；二來補充身體所需的水分，加速新陳代謝。 怕被人發現你以飲水減肥而尷尬的話，可以一邊吃飯一邊喝水，分散人的注意力，而且可以拖慢進食速度，令飽意更快出現。水不含卡路里，同時會產永慶房屋生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。 同時可以清除經期前的腫脹感。 當飲涼水時，還可以因為腸胃加熱涼水，而幫助燃燒體內的卡路里。下午茶時段：聞花水戒零食一到TeaTime， 食慾 又發作，拿出隨身零食，薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食，一個下午茶的熱量高過一頓午餐啊！ 自問自製力不夠的姐妹們，不妨在辦公座位周圍噴點花香噴霧，聞著可以抑制食慾。晚餐時段：喝水瘦身一個月減10斤只喝水的節食瘦身法是不健康的，正確的飲水瘦身法是藉攝取蛋白質和蔬菜，以降低對碳水化合物和糖分的攝取量，而且還要慢慢咀嚼。 啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的松，一禮服種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。 喝酒時，還傾向於食用更多的食物。下午茶時段：聞花水戒零食一到TeaTime，食慾又發作，拿出隨身零食，薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食，一個下午茶的熱量高過一頓午餐啊！ 自問自製力不夠的姐妹們，不妨在辦公座位周圍噴點花香噴霧，聞著可以抑制食慾。晚餐時段：喝水瘦身一個月減10斤只喝水的節食瘦身法是不健康的，正確的飲水瘦身法是藉攝取蛋白質和蔬菜，以降低對碳水化合物和糖分的攝取量，而且還要慢慢咀嚼。 啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的松，一種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。 喝酒時，還傾向於食用更多的食物。睡土地買賣睡減這是劃時代的減肥大法，解決了困擾所有懶人的終極問題，那就是：不再有懶的理由，因為不存在懶的障礙了。 當懶無處遁形時，?整合行銷軟體畯戽蚸韞i以永遠地懶下去。 好好睡覺，減肥又美容，何樂而不為呢？下午茶時段：聞花水戒零食一到TeaTime，食慾又發作，拿出隨身零食，薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食，一個下午茶的熱量高過一頓午餐啊！ 自問自製力不夠的姐妹們，不妨在辦公座位周圍噴點花香噴霧，聞著可以抑制食慾。晚餐時段：喝水瘦身一個月減10斤只喝水的節食瘦身法是不健康的，正確的飲水瘦身法是藉攝取蛋白質和蔬菜，以降低對碳水化合物和糖分負債整合的攝取量，而且還要慢慢咀嚼。 啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的松，一種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。 喝酒時，還傾向於食用更多的食物。下午茶時段：聞花水戒零食一到TeaTime，食慾又發作，拿出隨身零食，薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食，一個下午茶的熱量高過一頓午餐啊！ 自問自製力不夠的姐妹們，不妨在辦公座位周圍噴點花香噴霧，聞著可以抑制食慾。晚餐時段：喝水瘦身一個月減10斤只喝水的節食瘦身法是不健康的，正確的飲水瘦身法是藉攝取蛋白質和蔬菜，以降低對碳水化合物和糖分的攝取量，而且還要慢慢咀嚼。 啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的代償松，一種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。 喝酒時，還傾向於食用更多的食物。睡睡減這是劃時代的減肥大法，解決了困擾所有懶人的終極問題，那就是：不再有懶的理由，因為不存在懶的障礙了。 當懶無處遁形時，我們終於可以永遠地懶下去。 好好睡覺，減肥又美容，何樂而不為呢？下午茶時段：聞花水戒零食一到TeaTime，食慾又發作，拿出隨身零食，薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食，一個下午茶的熱量高過一頓午餐啊！ 自問自製力不夠的姐妹們，不妨在辦公座位周圍噴點花香噴霧，聞著可以抑制食慾。晚餐時段：喝水瘦身一個月減10斤只喝水的節食瘦身法是不健康的，正確西裝的飲水瘦身法是藉攝取蛋白質和蔬菜，以降低對碳水化合物和糖分的攝取量，而且還要慢慢咀嚼。 啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的松，一種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。 喝酒時，還傾向於食用更多的食物。下午茶時段：聞花水戒零食一到TeaTime，食慾又發作，拿出隨身零食，?下拉關鍵字忖龤B曲奇、汽水等都是致肥美食，一個下午茶的熱量高過一頓午餐啊！ 自問自製力不夠的姐妹們，不妨在辦公座位周圍噴點花香噴霧，聞著可以抑制食慾。晚餐時段：喝水瘦身一個月減10斤只喝水的節食瘦身法是不健康的，正確的飲水瘦身法是藉攝取蛋白質和蔬菜，以降低對碳水化合物和訂做禮服糖分的攝取量，而且還要慢慢咀嚼。 啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的松，一種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。 喝酒時，還傾向於食用更多的食物。睡睡減這是劃時代的減肥大法，解決了困擾所有懶人的終極問題，那就是：不再有懶的理由，因為不存在懶的障礙了。 當懶無處遁形時，我們終於可以永遠地懶下去。 好好睡覺，減肥又美容，何樂而不為呢？下午茶時段：聞花水戒零食一到TeaTime，食慾又發作，拿出隨身零食，薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食，一個下午茶的熱量高過一頓午餐啊！ 自問自製力不夠的姐妹們，不妨在辦公座位周圍噴點花香噴霧，聞著可以抑制食慾辦公室出租。晚餐時段：喝水瘦身一個月減10斤只喝水的節食瘦身法是不健康的，正確的飲水瘦身法是藉攝取蛋白質和蔬菜，以降低對碳水化合物和糖分的攝取量，而且還要慢慢咀嚼。 啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的松，一種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。 喝酒時，還傾向於食用更多的食物。下午茶時段：聞花水戒零食一到TeaTime，食慾又發作，拿出隨身零食，薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食，一個下午茶的熱量高過一頓午餐啊！ 自問自製力不夠的姐妹們，不妨在辦公座位周圍噴點花香噴霧，聞著可以抑制食慾。晚餐時段：喝水瘦身 一個月減10斤只喝水的節食瘦身法是不健康的，面膜正確的飲水瘦身法是藉攝取蛋白質和蔬菜，以降低對碳水化合物和糖分的攝取量，而且還要慢慢咀嚼。 啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的松，一種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。 喝酒時，還傾向於食用更多的食物。睡睡減這是劃時代的減肥大法，解決了困擾所有懶人的終極問題，那就是：不再有懶的理由，因為不存在懶的障礙了。 當懶無處遁形時，我們終於可以永遠地懶下去。 好好睡覺，減肥又美容，何樂而不為呢？%26nbsp; skype廣告留言軟體
